วิธีหยุดคิดถึงแฟนเก่า

วิธีเลิกคิดถึงแฟนเก่า

พูดง่ายกว่าทำ. มีโอกาสที่แฟนเก่าของคุณเพิ่งเลิกกับคุณเป็นเรื่องปกติที่จะยังคงคิดถึงพวกเขาอยู่ สมองของคุณอาจบอกให้คุณส่งข้อความหรือโทรหาเขาเพราะคุณคิดถึงพวกเขาและความมั่นคงของความสัมพันธ์ของคุณ

บางครั้งความเจ็บปวดจากการคิดถึงแฟนเก่าอาจรบกวนชีวิตคุณในหลายระดับ



* บางทีคุณอาจไม่มีสมาธิในการทำงาน?

* บางทีอาจทำให้ความสัมพันธ์ที่คุณมีกับเพื่อนและครอบครัวของคุณเสียหาย?

* คุณอาจพยายามปกปิดความเจ็บปวดจากการดื่มหรือเสพยา?

ผู้เชี่ยวชาญยอมรับว่าเวลาจะช่วยรักษาความเจ็บปวดของคุณได้ แต่ยิ่งคุณปล่อยให้เคี่ยวนานเท่าไหร่คุณก็จะยิ่งแย่ลงเท่านั้น

หลายคนไม่รู้ว่าการเลิกกันนั้นยากแค่ไหนจนกว่าจะเกิดขึ้น

มีเส้นทางต่างๆมากมายเพื่อยุติความสัมพันธ์ และใช่บางคนสามารถเลิกราและยังคงเป็นเพื่อนที่ดีต่อกันได้ เพียงแค่เข้าใจว่านั่นเหมือนกับข้อยกเว้นของกฎมากกว่ากฎ

ถามตัวเองว่าคุณพยายามลืมแฟนเก่าจริงๆหรือเปล่า? หากคุณไม่ได้อยู่บนเรือโดยสิ้นเชิงสิ่งนี้ก็จะไม่เกิดขึ้น

ระวังมีบางกรณีที่แฟนเก่าจะคืบคลานเข้ามาในหัวของคุณและคุณต้องพร้อมที่จะยอมรับเข้าใจและดำเนินการเพื่อที่จะก้าวต่อไป

วิธีหยุดคิดถึงแฟนเก่า

ส่งข้อความถึงแฟนเก่าอย่างบังคับ

หากคุณส่งข้อความถึงแฟนเก่าและตรวจหาข้อความอยู่ตลอดเวลาคุณจำเป็นต้องหยุด นี่เป็นพฤติกรรมที่อันตรายเพราะสามารถเปลี่ยนได้อย่างรวดเร็ว

คุณจำเป็นต้องต่อต้านสิ่งล่อใจและหากนี่หมายถึงการยื่นโทรศัพท์และคอมพิวเตอร์ให้เพื่อนสักสองสามวันเพื่อให้พ้นจากนิสัยแล้วลงมือทำ

มันจะยาก แต่คุณต้องทำทุกวิถีทางเพื่อยุติการสื่อสารกับแฟนเก่า ทำใจให้เหนือกว่า.

คุณเป็นนักสะกดรอยตามโซเชียลมีเดีย

โซเชียลมีเดียดูเหมือนจะทำให้โลกหมุนไป เป็นทั้งคำอวยพรและคำสาป แพลตฟอร์มนี้ช่วยให้คุณสามารถติดต่อกับผู้คนได้มากเท่าที่คุณต้องการในเวลาของคุณเอง เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการรับการสนับสนุนและสร้างความสัมพันธ์

อย่างไรก็ตามเมื่อต้องเลิกรากันมันง่ายเกินไป

มันเป็นเรื่องยากที่จะดึงดูดความสนใจของโปรไฟล์โซเชียลมีเดียของพวกเขาเพื่อดูว่าพวกเขากำลังทำอะไรอยู่ นั่นไม่ได้ช่วยให้คุณออกจากสมองได้

ดำเนินการให้ยุ่งเพื่อที่คุณจะได้ไม่คิดถึงแฟนเก่า ไปวิ่งเล่นร่วมทีมซอฟต์บอลหรือออกไปเที่ยวกับเพื่อน ๆ อะไรก็ตามที่จะทำให้คุณไม่ต้องเลิกรากันไปเมื่อไม่นานมานี้ก็เป็นเรื่องดี

มีบางครั้งหลังจากการเลิกราที่คุณต้องหยุดคิดถึงแฟนเก่าและกลับออกไปที่นั่น

ไม่มีใครรู้ว่าจะต้องใช้เวลานานแค่ไหนในการลืมเรื่องแฟนเก่าของคุณ แต่คุณก็อาจเริ่มต้นได้เช่นกันเพราะยิ่งเร็วเท่าไหร่ก็ยิ่งดีขึ้นเพื่อให้คุณสามารถดำเนินชีวิตต่อไปได้

กระโดดในถุงด้วยอีกอัน

นี่คือการเรียกร้องที่ยากสำหรับหลาย ๆ คนเพราะคนเจ็บนั้นสดมาก อย่างไรก็ตามผู้เชี่ยวชาญยอมรับว่าเส้นทางหนึ่งที่จะไปได้เร็วขึ้นคือการติดต่อกับคนอื่น

นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณกำลังกระโดดเข้าสู่ความสัมพันธ์ระยะยาวอีกครั้งเพราะคุณจะโง่ถ้าทำ ช้าและมั่นคงชนะการแข่งขัน และตรวจสอบให้แน่ใจว่าผู้ชายหรือสาวที่คุณนอนด้วยรู้สถานการณ์ของคุณ

ไม่จำเป็นต้องเริ่มทำลายหัวใจมากขึ้นด้วยการสื่อสารที่ผิดพลาด

ล้อมรอบตัวเองด้วยศักยภาพและตั้งค่าตัวเองเพื่อเลือกครีมของพืชผล ก้าวที่ยิ่งใหญ่ในการก้าวต่อไปและลืมเกี่ยวกับแฟนเก่าของคุณ

เล่นซ้ำช่วงเวลาที่เลวร้ายทั้งหมดที่คุณมีร่วมกันอย่างต่อเนื่อง

เมื่อคุณทำเช่นนี้คุณกำลังบังคับตัวเองให้จดจ่อกับแง่ลบและสิ่งนี้จะฝังบวกอย่างรวดเร็ว จิตใจเป็นสิ่งที่ทรงพลังและหากคุณไม่รับรู้ถึงช่วงเวลาที่เลวร้ายในความสัมพันธ์ของคุณอย่างมีสติสิ่งเหล่านั้นก็จะจางหายไปและสิ่งที่คุณเหลืออยู่นั้นจะยิ่งเจ็บปวดเพราะสิ่งดีๆที่คุณมี

หยุดเดี๋ยวนี้!

ลองนึกถึงว่าแฟนเก่าของคุณทำให้คุณเสียใจและทุกครั้งที่คุณทะเลาะกันเรื่องที่โง่ที่สุด

วิธีนี้จะช่วยให้จิตใจของคุณปิดใจแฟนเก่าและเปิดประตูไปสู่ความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นและรักกันมากขึ้น โปรดทีละขั้นตอน

ออกไปเที่ยวกับเพื่อนและครอบครัวของคุณ

มีโอกาสเกิดขึ้นหากคุณมีความสัมพันธ์ที่มุ่งมั่นเพื่อนของคุณจะต้องถูกทอดทิ้งอย่างแน่นอน ตอนนี้เป็นเวลาที่ดีที่คุณจะถอยกลับเข้าไปและตามทัน

ออกไปหาเครื่องดื่มหรือไปที่ชายหาด สิ่งที่คุณและเพื่อนชอบทำคือจุดที่คุณต้องโฟกัสในตอนนี้

ด้วยโอกาสใหม่ ๆ เหล่านี้คุณจะเห็นว่าแฟนเก่าของคุณไม่สมควรได้รับอีกหนึ่งวินาทีในชีวิต

เข้ายิมอย่างหนัก

นี่เป็นเส้นทางที่สมบูรณ์แบบสำหรับคุณในการปลดปล่อยไอน้ำที่น่าหงุดหงิดและรู้สึกดีกับตัวเอง ตอนนี้เป็นเวลาที่ดีที่สุดในการทำให้ร่างกายของคุณร้อนขึ้นสำหรับผู้มีโอกาสเป็นผู้สมัครคนต่อไป

เริ่มต้นใช้งานและให้ก้นของคุณเสียใจออกจากโซฟา ความคิดของคุณจะเปลี่ยนไปอย่างช้าๆ แต่แน่นอนและในไม่ช้าคุณจะรู้ว่าคุณสมควรได้รับมากกว่านี้

เซ็กซี่เพราะจะช่วยให้คุณเลิกคิดถึงแฟนเก่าได้

ปฏิบัติตามกฎห้ามติดต่ออย่างจริงจัง

วิธีเดียวที่คุณจะทำให้แฟนเก่าหมดสมองได้คือตัดการสื่อสารทั้งหมดออกไป ซึ่งหมายถึงการบล็อกหมายเลขและอีเมลและเลิกติดตามบนโซเชียลมีเดีย นั่นเป็นเพียงการเริ่มต้น

อย่าปล่อยให้ตัวเองถูกดูดกลับเข้าไปในวงล้อมแห่งการทำลายล้างของการพยายามติดตามเขาอีกครั้ง

แฟนเก่าคือแฟนเก่าด้วยเหตุผล!

เตือนตัวเองว่านี่เป็นเรื่องจริงมาก

อย่าพยายามโน้มน้าวตัวเองว่านี่เป็นเพียงการแยกทางชั่วคราวและคุณจะกลับไปคบกับแฟนเก่าในไม่ช้าเพราะคุณไม่ได้เป็น!

ปิดประตูสู่อดีตเพราะนั่นเป็นวิธีเดียวที่คุณจะเปิดประตูสู่อนาคตได้

นี่เป็นตัวอย่างหนึ่งที่คุณจะไม่ปล่อยให้ตัวเองมองโลกในแง่ดีอย่างไร้ความหวัง ตอนจบคือตอนจบและคุณต้องลากเส้นด้วยปูนซีเมนต์

วิธีทำให้แฟนของคุณมีความสุขผ่านข้อความ

ทำใจให้สบายในข้าวของของคุณ

การเคลื่อนไหวที่แย่ที่สุดอย่างหนึ่งที่คุณทำได้คือการใช้สิ่งของของคุณเป็นเครื่องมือในการได้เจอแฟนเก่าอีกครั้ง โปรดอย่าทำ!

ฝากของไว้และถ้ามีของที่คุณต้องการจริงๆก็แค่เตรียมกล่องเก่าไว้แล้วส่งให้ อย่าเชิญพวกเขาไปและอย่าไปรับด้วยตัวเอง เว้นแต่ว่าพวกเขากำลังทำงานและกล่องกำลังนั่งอยู่บนขั้นตอน

คุณยังสามารถให้เพื่อนคนหนึ่งไปรับแทนคุณได้ โปรดอยู่ห่าง ๆ ถ้าคุณอยากจะเลิกคิดถึงแฟนเก่าจริงๆ

เผาทุกสิ่งที่ทำให้คุณนึกถึงแฟนเก่า

คุณอาจไม่ต้องรุนแรงขนาดนั้น แต่คุณรู้ว่าฉันมาจากไหน กำจัดภาพของคุณสองคนรอบห้องของคุณให้หมด บริจาคเสื้อแจ็คเก็ตที่เขาซื้อให้คุณเพื่อการกุศล

หากเขาซื้อเครื่องประดับมีค่าให้คุณคุณอาจต้องการนำไปให้ช่างอัญมณีและแลกเปลี่ยนเป็นอย่างอื่นหรืออาจจะสร้างเป็นชิ้นใหม่

เมื่อคุณกำจัดสิ่งของที่เขามอบให้คุณแล้วคุณก็ใกล้จะไม่คิดถึงแฟนเก่าอีกแล้ว

ยกระดับธุรกิจของคุณขึ้นเล็กน้อย

เพื่อที่จะตัดใจจากแฟนเก่าคุณควรทำทุกสิ่งที่คุณอยากทำ แต่ไม่เคยทำ ไปร่วมทีมเบสบอลทำงานให้มากขึ้นและหางานอดิเรกใหม่ ๆ

คุณไม่มีทางรู้จนกว่าคุณจะลอง!

มีหลายสิ่งหลายอย่างที่คุณสามารถทำได้เพื่อเอาชนะแฟนเก่าของคุณ สร้างรายการของคุณและดำเนินการกับมันทันที

อย่าไปซื้อขวด

นี่เป็นท่าที่นิยมมากเมื่อคู่รักเลิกกัน พวกเขาพยายามที่จะจมความทุกข์ในแอลกอฮอล์ ตอนนี้ถ้าคุณต้องการออกไปข้างนอกหนึ่งคืนและดื่มให้หมดนั่นคือทางเลือกของคุณ อย่างไรก็ตามหากกลายเป็นพิธีกรรมประจำวันหรือทุกคืนคุณมีประเด็นใหม่ทั้งหมดในจานของคุณ

อย่ากลัวที่จะให้รางวัลตัวเอง

หยุดและคิดว่าตอนนี้คุณตัดสินใจได้ดีที่สุดแล้วหรือยังเพื่อดำเนินชีวิตต่อไป เลิกคิดถึงอดีตและจินตนาการถึงอนาคตแทน นั่นคือจุดที่ควรนำพลังงานทั้งหมดของคุณไปใช้

หากคุณกำลังก้าวหน้าและชอบซื้อของให้รางวัลตัวเองด้วยรองเท้าคู่ใหม่! นี่คือโอกาสของคุณที่จะก้าวออกจากเขตสบายและเปล่งประกาย ลองสิ่งใหม่ ๆ และดื่มด่ำกับความรุ่งโรจน์ของการมีอิสระในการเลือกสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับคุณ

เข้าใจว่านาฬิกาไม่ได้หยุดเดินหาใคร

เป็นเรื่องปกติที่จะรู้สึกเศร้าและคลั่งไคล้สักสองสามวันหลังจากการเลิกรา แต่ถ้าคุณปวดหัวเป็นเวลาหลายวันหรือหลายสัปดาห์ก็มี แต่คุณเท่านั้นที่เจ็บปวด

ผู้คนไม่สามารถช่วยคุณได้หากคุณไม่ต้องการรับความช่วยเหลือ

คุณต้องเลือกที่จะก้าวไปข้างหน้าด้วยรอยยิ้มเพราะคุณเป็นเพื่อนกันเท่านั้นที่สามารถรับได้มาก ตัดสินใจเลิกคิดถึงแฟนเก่าและมันจะเกิดขึ้นเพียงให้เวลากับมันสักนิด

ดึงตัวเองออกจากมันอย่างแท้จริง

คนนี้กำลังใช้เส้นทางรักที่ยากลำบาก เมื่อใดก็ตามที่คุณจับได้ว่าตัวเองคิดถึงแฟนเก่าเพียงแค่ดึงยางรัดที่คุณสวมอยู่ที่ข้อมือ สิ่งนี้ช่วยให้คุณสามารถยกเลิกโปรแกรมสมองของคุณอย่างมีสติไม่ให้หลงเข้าไปในดินแดนภายนอก

คุณต้องควบคุมจิตใจตัวเองให้ได้และนี่เป็นวิธีหนึ่งในการทำอย่างจริงจัง

พลิกแง่ลบให้เป็นบวก

หากคุณรู้สึกสะเทือนใจเกี่ยวกับแฟนเก่าสิ่งนี้จะทำให้คุณหนักใจในเส้นทางข้างหน้า เปิดเผยและคิดบวกและปฏิบัติต่อตนเองด้วยความรักและเคารพ ทำสิ่งต่างๆในชีวิตที่ทำให้คุณยิ้มได้

เมื่อคุณโกรธจงระบายอารมณ์ออกมาในทางบวก สอนตัวเองให้ค้นหาสิ่งที่เป็นบวก และเรื่องไร้สาระเกี่ยวกับแฟนเก่าของคุณจะดูไม่ใหญ่โต

คุณจะไม่ตำหนิ

จริงๆแล้วมันไม่สำคัญว่าสถานการณ์รอบ ๆ การเลิกราของคุณจะเป็นอย่างไร อย่าโทษตัวเอง แทงไปที่การตำหนิความสัมพันธ์นั้นไม่ใช่ตัวคุณหรือแฟนเก่าเป็นการส่วนตัว นี่จะทำให้คุณมีหน้าต่างแห่งโอกาสที่จะก้าวต่อไปและไม่รู้สึกผิดใด ๆ เลย

ไม่มีใครเข้าสู่ความสัมพันธ์ที่ต้องการเลิกรา มันเกิดขึ้นและคุณต้องจัดการกับมันและก้าวต่อไป ตอนจบของเรื่อง.

พูดคุยกับคนที่คุณไว้ใจ

เมื่อคุณพูดถึงสิ่งที่คุณกำลังคิดและรู้สึกกับคนที่คุณไว้ใจคุณจะรู้สึกดีขึ้นมาก บ่อยครั้งเพียงแค่การมีกระดานที่ทำให้เกิดเสียงที่ดีก็สามารถสร้างความมหัศจรรย์ให้กับแฟนเก่าของคุณและก้าวไปข้างหน้าด้วยมุมมองเชิงบวก

คนที่เชื่อถือได้นี้จะเข้าใจและให้การสนับสนุนและนั่นคือสิ่งที่คุณต้องการในตอนนี้

หากคุณต้องการเดินหน้าต่อไปกับคนพิเศษคุณจะไม่ปล่อยให้ความเจ็บปวดในอดีตมายุ่งเกี่ยวกับเรื่องนี้ได้ คุณสมควรที่จะยิ้มและนั่นหมายความว่าคุณจะต้องทำงานผ่านอารมณ์จากบนลงล่าง

เพื่อนที่ดีสามารถช่วยคุณทำสิ่งนี้ได้

การเปรียบเทียบระหว่างสุนัขกับอาเจียนใช้งานได้จริง!

สิ่งนี้น่าขยะแขยง แต่คุณต้องยึดติดกับมัน ตัวชี้นี้เป็นข้อมูลเกี่ยวกับการเสพติดและการฟื้นตัว เมื่อคุณคิดถึงความคิดที่น่าเศร้าในอดีตอยู่ตลอดเวลานั่นก็เหมือนกับการที่สุนัขกลับไปอ้วกของตัวเอง

“ เมื่อสุนัขกลับไปอาเจียนคนโง่ก็ทำซ้ำความโง่ของมัน”

เมื่อคุณใช้การเปรียบเทียบแบบภาพนี้คุณจะเห็นว่ามันเป็นคอนกรีตที่แข็งและดูสมเหตุสมผล

สิ่งที่คุณต้องทำคือบอกตัวเองซ้ำ ๆ ว่าคุณไม่ใช่สุนัขและคุณไม่ควรกลับไปอาเจียนของตัวเองอีก

แค่หยุดครอบงำได้โปรด

เข้าใจกระบวนการที่ทำให้เสียใจ

ไม่ต้องสงสัยเลยว่าการทำความเข้าใจกระบวนการที่ทำให้เสียใจเป็นเรื่องสำคัญและหากคุณต้องการรักษาให้หายสนิทคุณก็ไม่สามารถข้ามขั้นตอนนี้ไปได้ สิ่งสำคัญคือต้องเรียนรู้วิธีทำให้เสียใจและที่สำคัญไปกว่านั้นคือการอนุญาตให้ตัวเองทำตามขั้นตอนนี้

สาเหตุหนึ่งที่แน่นอนว่าไม่สามารถผ่านแฟนเก่าของคุณได้เนื่องจากคุณเพิกเฉยต่อกระบวนการดังกล่าว คุณต้องเรียนรู้ที่จะยอมรับและปล่อยวาง

ไม่ใช่แค่ความตายเท่านั้นที่คุณต้องเรียนรู้วิธีทำให้เสียใจ คุณต้องเรียนรู้วิธีจัดการกับความเจ็บปวดที่เกิดจากการสูญเสียคนที่ครั้งหนึ่งเคยพิเศษในชีวิตของคุณ ไม่เป็นไรที่จะเสียใจและยังดีกว่านั้นเป็นสิ่งที่คุณต้องทำ

หากคุณไม่รู้ว่าจะเสียใจอย่างไรคุณมักจะหมกมุ่นอยู่กับความสามารถบางอย่างเกี่ยวกับแฟนเก่าของคุณ เรียนรู้กระบวนการและคุณจะผ่านพ้นสิ่งนี้ไปได้ - เชื่อเถอะ!

ไม่ใช่แค่กิจกรรมใหม่ แต่มีสองกิจกรรมใหม่เข้ามาในชีวิตของคุณ

ลองดูเคล็ดลับดีๆสักสองสามข้อเพื่อให้แฟนเก่าของคุณออกจากสมองให้ดี!

* เดินทางไปฮาวาย

* อาสาสมัครเพื่อสมาคมโรคมะเร็ง

* อาสาสมัครในคริสตจักรของคุณ

* เรียนทำอาหาร

* ย้ายไปที่ใหม่

* ค้นหาเพื่อนใหม่

* เผชิญหน้ากับเพื่อนเก่า

* ฝึกวิ่งมาราธอน

* เรียนปีนหน้าผา

* เข้าชั้นเรียนและเรียนรู้ภาษาใหม่

* ลงทะเบียนเรียนเต้นรำ

ตรวจสอบ Meetup.com สำหรับแนวคิดอื่น ๆ สำหรับกิจกรรมชั้นเรียนและกลุ่มที่อยู่ใกล้คุณ และพบกับพวกเขา

จริงๆแล้วมันไม่สำคัญว่าคุณจะนำความแปลกใหม่อะไรเข้ามาในชีวิตของคุณเพียงแค่ทำมัน เมื่อคุณสร้างจุดสนใจภายนอกที่แข็งแกร่งการกำจัดอดีตออกจากสมองให้เป็นประโยชน์นั้นง่ายกว่ามาก

การฝึกฝนทำให้สมบูรณ์แบบดังนั้นอย่ายอมแพ้กับสิ่งนี้

ดูแลความเป็นอยู่ที่ดีทางจิตวิญญาณและอารมณ์ของคุณ

ชีวิตคือการเดินทางและสิ่งสำคัญคือคุณอย่าให้ความสำคัญกับด้านใดด้านหนึ่งมากเกินไป หยุดและถามตัวเองว่าคุณหมกมุ่นอยู่กับสิ่งต่างๆได้อย่างไรและทำไม และจะหยุดได้อย่างไร คุณต้องการผู้ชาย 24/7 หรือไม่? คุณมีบุคลิกที่เสพติดหรือไม่? คุณรู้สึกว่างเปล่าอยู่ข้างในถ้าคุณไม่มีคู่?

ในการรักษาตัวเองทางอารมณ์และจิตวิญญาณคุณต้องยอมรับจุดแข็งและจุดอ่อนและเรียนรู้วิธีรักษาตัวเอง

เมื่อใครบางคนกำลังหมกมุ่นอยู่กับแฟนเก่ามักเป็นเพราะพวกเขาไม่มีสุขภาพทางอารมณ์ ไม่ใช่เรื่องเลวร้าย แต่เป็นสิ่งที่ต้องรับทราบ

บรรทัดล่าง…รักษาตัวเองก่อนแล้วคุณจะเลิกคิดถึงแฟนเก่าได้

สร้างเวลาที่กำหนดไว้อย่างมั่นคงเพื่อให้รู้สึกวิตกกังวลและเสียใจ

หลังจากนั้นคุณต้องตัดตัวเองให้หลวม หากคุณมีปัญหาในการไม่คิดถึงแฟนเก่าและการเลิกราให้อนุญาตตัวเองในการทำเช่นนั้น สิ่งสำคัญคือคุณมีกรอบเวลาที่กำหนดไว้ซึ่งจะทำเช่นนั้น

บางทีคุณอาจต้องการกำหนดเวลา 10 นาทีในตอนเช้าและตอนกลางคืนเพื่อที่คุณจะได้คิดถึงแฟนเก่าของคุณ

หลังจากนี้คุณต้องเอาแฟนเก่าออกจากใจอย่างมีสติ

ในเวลาต่อมาคุณจะพบว่าเวลานี้คุณใช้เวลาไตร่ตรองและหมกมุ่นอยู่กับสิ่งที่ไร้ประโยชน์โดยสิ้นเชิง เมื่อคุณตระหนักถึงสิ่งนี้คุณจะเห็นว่าถึงเวลาที่ต้องก้าวต่อไป เดินหน้าเต็มสปีดเพื่อความสุข

พยายามเลิกคิดถึงแฟนเก่าหลังจากเลิกรากันไป

ไม่มีคำถามอะไรก็ตามที่คุณพยายามและต่อต้านจะคงอยู่ ดังนั้นหากคุณบังคับตัวเองให้เลิกคิดถึงแฟนเก่านั่นจะเป็นเพียงสิ่งเดียวที่คุณคิดได้ แปลก แต่จริง

ดังนั้นเลิกหมกมุ่นและปล่อยให้ตัวเองคิดถึงแฟนเก่า ปล่อยให้ความคิดไหลผ่านจิตใจของคุณและอย่าพยายามยุ่งเกี่ยวกับความคิดนั้น ยอมรับความคิดและแทนที่ด้วยทำตามขั้นตอนเพื่อผ่านพ้นความคิดนั้นไป

สิ่งนี้สมเหตุสมผลสำหรับคุณหรือไม่?

คุณต้องมีการควบคุมตนเองและความมุ่งมั่นที่จะควบคุมความคิดของคุณ แต่คุณสามารถทำได้ถ้าคุณเลือกที่จะทำ

ควบคุมความคิดของคุณไม่ให้ลบล้างผลประโยชน์สูงสุดของคุณและทำให้คุณหมกมุ่นอยู่กับแฟนเก่า พวกเขาต้องอยู่ในอดีตและอดีตควรอยู่ในที่ที่เป็นอยู่ คุณสมควรที่จะก้าวต่อไปอย่างมีความสุข

คำพูดสุดท้าย

ไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะช่วยเลิกคิดถึงแฟนเก่าและเดินหน้าต่อไป

วิธีรับ gf ในโรงเรียนมัธยม

การเอาชนะความคิดหมกมุ่นเกี่ยวกับแฟนเก่าไม่ใช่เรื่องแปลก สิ่งที่คุณต้องเข้าใจคือคุณจะดำเนินชีวิตต่อไปทันเวลาและคุณจะพบคู่ชีวิตที่น่าทึ่ง

เมื่อคุณเลิกคิดถึงแฟนเก่าไม่ได้คุณก็ติดอยู่ในรูปแบบการทำลายล้างที่เปลี่ยนไปอย่างรวดเร็วจนเป็นนิสัย หยุดก่อนที่จะทำ

คุณต้องตระหนักว่าคุณไม่ได้ทำอะไรไม่ถูกและอยู่คนเดียว และแน่นอนที่สุดคุณจะไม่ติดกับดัก

หากคุณพร้อมที่จะเลิกคิดถึงแฟนเก่าคุณต้องลงมือทำเพื่อทำลายนิสัย การดำเนินการนี้ต้องใช้ความพยายามอย่างมากและคุณต้องมีความมุ่งมั่นอย่างเต็มที่กับสาเหตุของคุณ เมื่อคุณเรียนรู้วิธีหยุดความหมกมุ่นชีวิตของคุณจะกลับมาเป็นไปอย่างรวดเร็ว

มีกลยุทธ์ต่างๆมากมายที่ช่วยได้ เมื่อคุณนำเคล็ดลับทั้งทางอารมณ์และทางปฏิบัติมารวมกันคุณจะเพิ่มโอกาสในการลืมแฟนเก่าของคุณครั้งแล้วครั้งเล่า

พยายามต่อไปจนกว่าคุณจะรู้ว่าอะไรเหมาะกับคุณ ยึดติดกับมันจนกว่าคุณจะมีอิสระและชัดเจนและสามารถก้าวต่อไปในชีวิตของคุณให้ใหญ่ขึ้นและดีขึ้นได้อย่างมั่นใจ

คุณสามารถทำได้และใช้เคล็ดลับเทคนิคและกลยุทธ์ที่พิสูจน์แล้วจากผู้เชี่ยวชาญเหล่านี้เท่านั้นที่จะช่วยให้คุณไปถึงที่นั่นได้อย่างปลอดภัย

ถึงเวลาที่คุณจะควบคุมและค้นหาความสุขที่แท้จริงของคุณ

ขอให้โชคดี!

42หุ้น